RETIRO FIN DE SEMANA
Pell endins, Pell enfora
Un retiro de fin de semana, donde tu cuerpo será el principal protagonista.
Un trabajo corporal, que permita ir integrando también los otros dos centros, el mental y el emocional.
05 AL 07 DE MAYO DE 2023
Un paréntesis en nuestra estresante vida, un fin de semana para ti, desconectando de lo cotidiano y conectando con lo esencial
Ven a compartir un espacio de trabajo personal, desconexión y descanso.
Empezaremos con un contacto desde lo más propio, de piel hacia dentro. Buscando intimidad y auto-descubrimiento, permitiendo que aflore lo que está dentro.
Luego, de forma amable y segura, abriéndonos, piel hacia fuera, permitiendo un acercamiento a lo interpersonal y grupal. Donde se pueda dar una expresión de lo acontecido piel hacia dentro.


Objetivos:
Será un trabajo de crecimiento personal elaborado desde el Yoga, la Terapia Gestalt y la Terapia Integrativa.
No se requieren conocimientos previos, apto para cualquier persona y edad.
Tiene como objetivos principales:
- Una mayor integración de tu propio ser a través del cuerpo
- Una apertura hacia lo interpersonal y lo grupal
- Profundizar en la práctica del Yoga
- Desconectar, contactar y descansar
AGENDA
VIERNES
05 DE MAYO
18:00h
LLEGADA, ACOMODACIÓN Y PREPARACIÓN
19:00h
BIENVENIDA & PRESENTACIÓN
21:00h
CENA
SÁBADO
06 DE MAYO
07:00 a 08:00h
MEDITACIÓN (OPCIONAL)
08:30h
DESAYUNO
09:30 11:30h
SESIÓN DE YOGA
11:30 a 12:00h
DESCANSO
12:00 a 14:30h
RESPIRACIÓN
14:30h
COMIDA
16:00 a 21:00h
DÍNÁMÁICAS CORPORALES Y DE CONTACTO
(DESCANSO DE 1/2H)
21:00h
CENA
DOMINGO
07 DE MAYO
07:00 a 07:30h
MEDITACIÓN
07:30 a 08:30h
ACTIVACIÓN CORPORAL
09:00h
DESAYUNO
10:00 a 14:00h
TRABAJO CORPORAL, GRUPAL, INTEGRACIÓN Y DESPEDIDA
(DESCANSO DE 1/2H)
14:00h
COMIDA
ESPACIO
Cal Massot,se encuentra en un extremo del pueblecito medieval de Belianes, en la comarca de l’Urgell, Lleida.
Belianes está rodeado de campos de viñedos y olivos donde te puedes dar un agradable paseo.
La casa tiene mucha historia, la parte más antigua data del siglo XVII, es un antiguo molino de aceite, más adelante se transformó en una casa de campo.

Formador:

Victor Ángel
Me llamo Victor Ángel, nací en Barcelona en 1974, me dedico a la enseñanza del Yoga desde el 2003 y a la Terapia Gestalt desde 2014. Mis ganas de seguir descubriéndome y de tener más herramientas para la relación de acompañamiento, me llevaron a formarme en Eneagrama y Bioenergética.
info
Recuerdo mi infancia como un tiempo de juego en la calle, un lugar de mucha nutrición y el colegio como un lugar de cierta hostilidad. También, gracias al trabajo terapéutico, puedo ahora ser consciente de las consecuencias personales y familiares de la pronta muerte de mi hermano.
Seguí inicialmente sin demasiada consciencia los pasos paternos, me licencié en ADE y desarrollé mi vida profesional mayormente en el mundo de las Telecomunicaciones y la Consultoría.
En esta carrera profesional siempre ha habido, en paralelo, un quehacer que me creara una sensación de desarrollo y crecimiento personal y también me ayudará en mi propio equilibrio personal.
No ha sido fácil andar ambos caminos, mucho esfuerzo y sensación de no pertenencia. Mi camino en el desarrollo personal y el autoconocimiento empezó joven, con el Yoga. Algo que empezó como una intuición ha terminado siendo una parte importante de mi vida personal y profesional.
Siento que he tenido grandes maestros que me han ayudado a desarrollarme, como Ramon Cases, en el Yoga, Cristina Nadal y Albert Rams en la Gestalt, Juanjo Albert en la Bioenergética y Mireia Darder en la Terapia Corporal. No por ello he dejado de buscar, crecer y formarme en disciplinas que tienen el cuerpo como parte imprescindible del proceso personal.
Detalles importantes:
El Coste del Retiro dependerá del tipo de habitación seleccionada y de la fecha de reserva*.
En paréntesis las plazas de cada tipo de habitación.
Para reservas antes del 05 de Abril 2023
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Habitación individual Baño propio (1) – 305€
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Habitación Doble (cama individual) Baño propio (2) – 285€
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Habitación Triple (cama individual) Baño propio (3) – 275€
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Habitación individual Baño compartido (1) – 285€
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Habitación Doble (cama individual) Baño compartido (4) – 265€
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Habitación Triple (cama individual) Baño compartido (3) – 255€
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Habitación 7 personas (litera de uso individual) Baño compartido (14) – 235€
*Reservas a partir del 05 de Abril 2023 incremento de un 10%
Incluye alojamiento 2 noches, 2 desayunos, 2 comidas y 2 cenas.
El servicio de comida casera es Ovo lacto vegetariana.
En el momento de la reserva indica si tienes alguna intolerancia alimentaria o si no tienes esterilla de Yoga.
RESERVA TU LUGAR
20€
IMPUESTOS INCLUIDOS
Luego podrás elegir cada tipo de habitación
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vangel@esstim.com
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